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Ejercicio de futbol de transiciones dos equipos de 5 jugadores se enfrentan en dos mitades de campo con un portero, cada equipo cuenta con un jugador que estará esperando a recibir un pase para iniciar el ataque en el otro campo, el equipo atacante cuenta además con...
Ejercicio de futbol de ataques 4x4 los jugadores ofensivos estarán ayudados por dos comodines a la espalda de los defensores si consiguen finalizar con exito realizaran un ataque a la otra parte del campo donde les esperará otro equipo de defensores. Si el ataque no...
Ejercicio para entrenar el pase largo, la recepción y el ataque directo, con dos variantes una se provoca un 2x1 y en la segunda se busca más el desmarque de ruptura. El defensor se puede intercambiar con los jugadores pero es preferible que se mantenga durante unas...
Partido condicionado 6x6+3 comodines dividido en tres zonas (Zona salida de balón, zona vacía y zona de ataque); Se inicia una salida de balón 3x3 el equipo que quiera pasar a la otra zona contará con la ayuda de los comodines laterales y del portero por lo que se...
Ejercicio para entrenar ante defensas de 5 jugadores en líneas, por parte del equipo atacante pueden finalizar en cualquier momento menos los jugadores comodines (Amarillos), el comodín que participa en la elaboración (El número 10 en el vídeo) es el único que puede...
Ejercicio de tiros a puerta y transiciones 1 variante es simple un jugador por equipo recorre una serie de conos para recibir un pase de un compañero que se posiciona lateralmente a la portería que se ataca, los pases pueden ser de distinta forma a decision del...
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Ejercicios de resistencia en el fútbol Alejandro Olivares nos presenta este circuito https://www.youtube.com/watch?v=aXUacKR0GFg Este es otro circuito de entrenamiento tecnico de constante movimiento con coordinacion, saltos, pases, conduccion y finalizacion....
El Factor psicológico en el entrenamiento En la primera parte de este articulo hablamos de las estructuras que se distinguen en el metodo de entrenamiento https://entrenadorfutbol.es/metodos-de-entrenamiento-de-futbol/ ahora debemos hablar del factor psicológico, ya...
La formación en la etapa infantil es clave y fundamental ya que es donde interiorizan con mas profundidad los conocimientos adquiridos para que influyan de manera positiva o negativa en el futuro según el adecuado o inadecuado proceso metodológico utilizado durante el...
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Video que casi diría obligatorio de escuchar de la web de entrenadores de futbol y futbol sala donde hablamos con Adri Martiño entrenador de Fútbol Sala Torrejón Sala, Escuela de porteros. Director y profesor de la escuela para entrenadores de Cenafe Fútbol Sala. Un...
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METODOLOGÍA INTEGRADA vs METODOLOGÍA TRADICIONAL EN EL ENTRENAMIETO DE FÚTBOL Definiciones y comparaciones Desde la existencia del fútbol se ha creído que para que un equipo esté mejor “físicamente” se ha de trabajar solo la estructura condicional, sin tener en cuenta...
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Alex Sánchez