Ejercicios de futbol Senior
Estos son algunos ejercicios de entrenamiento para equipos de futbol de categoria senior, cicuitos, rondos o mantenimientos te esperan con videos animados para mejorar tus sesiones. Algunos de estos ejercicios son de entrenadores de equipos de elite.
Ejercicio de futbol contraataques
Las medidas dependen de la categoría pero debería ser un espacio rectangular aproximadamente de 30x20 metros aproximadamente donde hay una zona central que solo se invadirá para iniciar contraataque, cada equipo defiende una zona donde se realizará un 4x4 los 2...
Ejercicio de futbol para 20 jugadores 8×8 divididos en 4 zonas con 4 comodines
https://youtu.be/ChB4fhKcPu0 ✅Por cierto, ¿Todavía no conoces EL CLUB? Deberías echarle un vistazo ya. Encuentra conferencias, guías, ejercicios y plantillas exclusivas para Entrenadores, la estamos liando parda dentro.
Rueda de pases 3 hombre de cara con coordinación y finalización
https://youtu.be/ftzz5YM5Ktc ✅Por cierto, ¿Todavía no conoces EL CLUB? Deberías echarle un vistazo ya. Encuentra conferencias, guías, ejercicios y plantillas exclusivas para Entrenadores, la estamos liando parda dentro.
Recopilatorio Ejercicios de futbol para 6 jugadores
Video con ejercicios y rondos para 6 jugadores. https://youtu.be/REPDPjCve64
Rondos 4×4+2 con centros
https://www.youtube.com/watch?v=fBXSQVQCBgk
Ejercicio de triple finalización 2 variantes
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Ejercicio de futbol ataques 1×1, 2×1, 3×2 + remate de centros en 2 porterías
https://www.youtube.com/watch?v=-cQwIJioQqE
Rondo 4×3+3 en 2 zonas (18 jugadores)
https://youtu.be/Z2QwoJPBALQ
Rondo 3×3+3 Ataque 7×4 y salida 7×6
https://youtu.be/r1cYhKxFJUg
Rondos múltiples en dos zonas 4×4+2 y 8×8+4 (20 jugadores)
Rondos múltiples se inicia con dos rondos divididos en dos zonas, el objetivo es pasar de una zona a la otra ayudados con los comodines, siempre se quedaran un jugador de cada equipo en la otra zona esperando posible pase, en cualquier momento a la señal del...
