Select Page

Ejercicios Cadete

Ejercicio rondo cuadrangular 3×3+3 con zona prohibida cambios de orientacion

Ejercicio rondo cuadrangular 3×3+3 con zona prohibida cambios de orientacion

https://www.youtube.com/watch?v=XCqVP1Unf3c Espectacular ejercicio de futbol para 9 jugadores para provocar los cambios de orientacion en un espacio delimitado dividido en 4 zonas y una quinta centra que no se podrá invadir, dependiendo de la categoría de los...

Ejercicio partidos 2×2+1 comodin momentaneo (Regates, movilidad y paredes)

Ejercicio partidos 2×2+1 comodin momentaneo (Regates, movilidad y paredes)

https://www.youtube.com/watch?v=beORVlnb20Q Tres partidos 2x2 en campos de dimensiones reducidas para provocar duelos 1 contra 1 la movilidad y las paredes en uno de los campos hay un comodín ofensivo este comodín en cualquier momento podrá invadir otro campo al...

Circuito de Ejercicios de coordinacion-pliometria

Circuito de Ejercicios de coordinacion-pliometria

Circuito de futbol coordinación y pliometria bastante completo y dinámico tenemos a varios jugadores realizando ejercicios puede tener multiples variantes se añade también ejercicios individuales de técnica y conducción de balón muy completo....

Ejercicios Coerver tecnificacion y coordinacion para niños ⭐️

Ejercicios Coerver tecnificacion y coordinacion para niños ⭐️

Excelente ejercicio de rondos de 15 a 18 jugadores donde fomentamos la movilidad y la presión en distintos espacios un variante de este ejercicio seria que cada rondo fuera de un numero determinado de jugadores o con una extructura distinta al cuadrado como vemos en...

Ejercicio Defensivo 1×1 en distintas situaciones Atletico de Madrid

Ejercicio Defensivo 1×1 en distintas situaciones Atletico de Madrid

Excelente video de entrenamiento de técnica individual para todas las edades pero en especial este tipo de ejercicios es muy positivo para niños ya que desarrollan las cualidades mas importantes para su edad como es la coordinación y la técnica con el balón. Un vídeo...

Ejercicio Rondo Simeone impedir linea de pase (12 jugadores 4 porterias)⭐️

Ejercicio Rondo Simeone impedir linea de pase (12 jugadores 4 porterias)⭐️

Ejercicio Analítico del Atletico de Madrid para trabajar los 1x1 y  la finalizacion en tres variantes es importante que el ejercicio tenga la intensidad alta para que sea efectivo, también es recomendable dividir el equipo en otras tareas para que no estén mucho...

Rondo para trabajar las triangulaciones y la movilidad del juego interior

Rondo para trabajar las triangulaciones y la movilidad del juego interior

Excelente video de entrenamiento de técnica individual para todas las edades pero en especial este tipo de ejercicios es muy positivo para niños ya que desarrollan las cualidades mas importantes para su edad como es la coordinación y la técnica con el balón. Un vídeo...

Ejercicio de futbol Johan Cruyff partido condicionado

Ejercicio de futbol Johan Cruyff partido condicionado

https://www.youtube.com/watch?v=Duc8K9_ES5M Partido condicionado para trabajar la presión, los mantenimientos y las transiciones rápidas en un campo de medidas no muy reducidas dividido en 2 zonas, en una zona se hará un ligero mantenimiento 6+1 comodín ofensivo...

Ejercicios de coordinacion con escalera futbol

Ejercicios de coordinacion con escalera futbol

https://www.youtube.com/watch?v=Duc8K9_ES5M Partido condicionado para trabajar la presión, los mantenimientos y las transiciones rápidas en un campo de medidas no muy reducidas dividido en 2 zonas, en una zona se hará un ligero mantenimiento 6+1 comodín ofensivo...

Como mejorar el control del balón en el futbol 🏆

Como mejorar el control del balón en el futbol 🏆

Este es un recopilatorio de ejercicios para entrenar la velocidad en el futbol, para trabajar la velocidad tenemos que tener en cuenta el espacio, el numero y categoría de jugadores que desarrollan la tarea. https://www.youtube.com/watch?v=Y6FIxb_rHP4 El siguiente...

Ejercicios de futbol destacados 2016

Ejercicios de futbol destacados 2016

El ejercicio comienza (ZONA A) con un pase largo al entrenador (15-20 m), seguido de esto, el jugador realiza la escalera de coordinación (muchas variantes distintas) y se dirige a los aros, en ellos harán lo más rápido posible la secuencia escogida por el entrenador,...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Secciones CoachingFutbol

SUSCRIPCIÓN PREMIUM

¿Quieres más? Unete al club de Coachingfutbol

Buscador de Ejercicios


error: Contenido protegido !!