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Ejercicio de futbol Rondo en dos zonas con 3 variantes 10 jugadores

Ejercicio de futbol Rondo en dos zonas con 3 variantes 10 jugadores

Ejercicio de posesión, pressing y finalización para 10 jugadores. El objetivo es intentar mantener la posesión en un espacio reducido durante un determinado número de pases, tiempo o señalización del entrenador para pasar a la zona colindante.

Explicación:

VARIANTE 1 - Se realiza un rondo 3x1 al llegar a un número de pases determinado pasar a la otra zona. Si consigue robar el jugador que presiona puede finalizar en una de las 2 porterías.

VARIANTE 2 - En este caso presión un jugador y otro se queda en la zona central para interceptar un posible pase a la otra zona. Si consiguen robar pueden finalizar en una de las 2 porterías (2x3).

VARIANTE 3 - Presionan dos jugadores y un jugador se queda en en centro para impedir el pase o puede robar a uno de los dos jugadores del equipo contrario (Esto forma un 5x2+1) que se acercan para ayudar en la posesión. A un determinado número de pases, tiempo o señal del entrenador se puede pasar a la otra zona. Si los defensores consiguen interceptar el balón pueden atacar a cualquiera de las porterías (3x3).

Sobre el autor

ALEX SANCHEZ

Fundé Coaching futbol por el sueño de una noche de verano, técnico Deportivo de futbol y futsal también soy un apasionado de la tecnología y del rock. Sígueme en estas redes sociales.

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