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Ejercicios de fútbol destacados 2019

Ejercicios de fútbol destacados 2019

Ejercicio transiciones en futbol 4x7 fuerza resistencia con transferencia al juego

⚽10 Ejercicios de futbol tecnicos para 3 jugadores

Rondos de 10 jugadores en dos zonas 5x2, 3x1

Partido-Rondo 4 equipos (Rey de la pista) 2X2+4 comodines.

Partido por sectores 1442 vs 1343

Ejercicio de fútbol juego aéreo cambios de orientación y juego directo

Ejercicio sistemas 433 salida, apoyos y ataques

Ejercicio de Ataques 2x1,1x1,3x2,4x3 y 5x4

Rondo 3x(2+1) con apoyos exteriores en dos zonas (9 jugadores)

Rondos múltiples en dos zonas 4x4+2 y 8x8+4 (20 jugadores)

Rondo 3x3+3 Ataque 7x4 y salida 7x6

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Sobre el autor

ALEX SANCHEZ

Fundé Coaching futbol por el sueño de una noche de verano, técnico Deportivo de futbol y futsal también soy un apasionado de la tecnología y del rock. Sígueme en estas redes sociales.

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