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Ejercicios de coordinacion con escalera futbol

Ejercicios de coordinacion con escalera futbol

Recopilacion de vídeos de ejercicios de entrenamiento con escalera interesantes

Este vídeo me parece muy limpio muy claro sobre los diferentes ejercicios que se pueden hacer con escalera.

En este otro nos puede dar pistas para trabajar con escaleras con balón lo que me parece super interesante.

Me parece muy interesante añadir este video por que demuestra que se puede trabajar los mismos ejercicios sin necesitar una escalera

Este es otro ejercicio de escaleras completamente recomendado

Otro ejercicio muy interesante de escalera lo que me gusta es que mezcla los movimientos no los separa por sectores incluso añade pelotas me parece muy interesante ya que podemos trabajar percepción visual y muchas más cosas podríamos añadir balon o finalizacion lo veo muy completo.

Si ves algún vídeo interesante o crees que se puede añadir más a este articulo no dudes en dejar tu opinión mas abajo en comentarios. Un saludo.

 

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Sobre el autor

ALEX SANCHEZ

Fundé Coaching futbol por el sueño de una noche de verano, técnico Deportivo de futbol y futsal también soy un apasionado de la tecnología y del rock. Sígueme en estas redes sociales.

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exlente página gracias por compartirla con los que somos amantes del fútbol

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