PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL con Marcos Chena
Impresionante conferencia sobre la preparación física en el futbol con Marcos Chena Profesor del Master de preparación física de fútbol y del Master de prevención y readaptación de lesiones físico-deportivas de la RFEF-UCLM. Actualmente es el preparador físico del Granada CF, después de pasar por el Getafe CF, RC Recreativo de Huelva y RSD Alcalá. Esta es la primera conferencia de una serie de tres donde hablaremos sobre la preparacion fisica en todas las etapas y niveles, hablaremos de metodología, diseño de tareas, prevención de lesiones, cuantificacion de cargas, aplicaciones, libros y cursos. Espero que lo disfruten y les sirva de ayuda.
Guion de la conferencia:
- ¿Qué es un preparador físico en el futbol?
- ¿Cómo nos puede ayudar el preparador físico?,¿Cual es su rol dentro del futbol actual?.
- ¿Cuales son las diferencias de la preparación física en la base y en la élite?
- ¿Cómo ser un preparador físico? Formación, material de trabajo, empleo,
- ¿La preparación física es importante en las primeras categorias?
- Algunos conceptos básicos para hacer una buena preparación física (micro, macro, meso).
- Lesión en el futbol: Causas, como prevenir o como recuperar (Conceptos básicos)
- La preparación física ayudada por la tecnología.(Aplicaciones, herramientas)
