Categoría: Ejercicios de futbol

Ejercicio partidos 2×2+1 comodin momentaneo (Regates, movilidad y paredes)

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios Benjamin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Ejercicios prebenjamin, Ejercicios Senior

Tres partidos 2x2 en campos de dimensiones reducidas para provocar duelos 1 contra 1 la movilidad...

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Circuito de Ejercicios de coordinacion-pliometria

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios Benjamin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Preparación física en el futbol

Circuito de futbol coordinación y pliometria bastante completo y dinámico tenemos a varios...

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Ejercicio porterias invertidas buscando amplitud

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios Benjamin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

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Rueda de pase H

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

Rueda de pase H en 4 filas lo que haremos sera trasladar el balón de un lado al otro por parejas...

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Circuito de entrenamiento Atletico de Madrid ⭐

Escrito por ALEX S | Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

Circuito de entrenamiento del Atletico de Madrid muy completo con ejercicios de tecnica de pase,...

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Ejercicio de futbol 3×2 basico

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios Benjamin, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios prebenjamin

Este es un ejercicio de ataque muy sencillo en superioridad 3x2, al ser un jugador más los...

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Ejercicio cambio de orientacion (13 jugadores)

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios Benjamin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

Ejercicio para trabajar el cambio de orientacion dividimos el campo en tres zonas la zona central...

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Rueda de pases Atletico de Madrid

Escrito por ALEX S | Ejercicios Alevin, Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios infantil, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

Circuito de entrenamiento de futbol Atlético de Madrid muy completo para entrenar ruedas de pases...

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Ejercicio de futbol rondo en 2 zonas

Escrito por ALEX S | Ejercicios de futbol

  Rondo para 1o jugadores, esta dividido en dos zonas en una de ellas se hara un rondo 4...

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Ejercicio rondo reducido cambiando posiciones⭐️

Escrito por ALEX S | Ejercicios cadete, Ejercicios de futbol, Ejercicios Juvenil, Ejercicios Senior

Excelente ejercicio de rondos de 15 a 18 jugadores donde fomentamos la movilidad y la presión en...

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