Mantenimiento rápido con finalizacion en dos porterias en el centro
Ejercicio de futbol 4x4+4 comodines con dos porteros en un espacio reducido con dos porterías en el centro, a un determinado numero de toques (al gusto del entrenador) se realizara un disparo a cualquiera de las dos porterías.
Una variante interesante es añadir de manera imprevisible un segundo balón en otra zona dando por invalido jugar con el balon lo que forzamos a situaciones nuevas de ocupación de espacio.
