Ejercicios de futbol Prebenjamin
Ejercicios de futbol para entrenadores de equipos de categoría prebenjamin, puedes encontrar más ejercicios en el buscador de ejercicios de futbol
Esta es la segunda etapa de formación en el futbol base en este listado he querido recopilar ejercicios que creo que son recomendables para esta etapa, tengan en cuenta que son siempre orientativos y que la ultima palabra la tiene el entrenador por lo que tendrá que adaptar los ejercicios al grupo que disponga.
Ejercicios de conducción de balón
La conducción es básica en el futbol y un ejercicio fundamental en esta etapa para los niños de 6 a 7 años. Necesitan tener contacto con el balon constante para adaptarse a su movimiento y para aprender los movimientos que surgen al utilizar diferentes partes del pie y velocidades.
Entrenamiento completo Prebenjamines
Este video me gusto ya que muestra lo completo que puede ser una sesion de entrenamiento de niños de esta edad, con diferentes circuitos donde el balón y la coordinación estén unidos.
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Mas ejercicios aquí:
Rondo por parejas en dos zonas con intercambios
https://www.youtube.com/watch?v=b7wc90M64v4 Rondo en dos zonas para 8 jugadores
Ejercicios de futbol defensIvos 3×2
Defensas en distintas situaciones numericas
https://www.youtube.com/watch?v=sO45DpStg5U En este ejercicio se enfrentan dos equipos de 4 jugadores en un campo reducido, el jugador que lance el balón fuera ocupara la posición donde salio el balón y no podrá moverse pero si podrá participar en el juego, solo podrá...
RONDO DE PERCEPCION VISUAL
https://www.youtube.com/watch?v=-bV3HhLD9Oo
Cruce por parejas y tiro a puerta
https://www.youtube.com/watch?v=Ttr32U4M5CA
Ejercicio de velocidad cognitivo de reaccion y finalizacion
https://www.youtube.com/watch?v=VrdJ601m-0U
Ejercicios de futbol para entrenar pases al espacio
https://www.youtube.com/watch?v=9TBk4z2w1Ig
Ejercicio de futbol de ataque en superioridad momentanea
https://www.youtube.com/watch?v=ApQahbfzgo8 Se realiza un ataque 3x2 despues de un saque inicial del portero en cuanto reciba el jugador el pase podrán atacar los defensores saldrán a su encuentro el 3 defensor también saldrá pero desde una posición retrasada y a la...
Rondo 6×3 jugadores en 3 zonas para pases en profundidad (9 jugadores)
Este es un rondo muy sencillo para entrenar los pases en profundidad en niños ademas que es muy divertido, en los primeros compases no comprenderán bien el ejercicios tranquilos después de un poco de practica lo realizaran perfectamente recomendado para todas las...
Mantenimiento, centros y remates ⭐
https://www.youtube.com/watch?v=VF8AHQCMHqo Uno de mis ejercicios favoritos sin duda por el dinamismo que tiene y la multitud de variantes que se entrenan, es importante que el ataque se haga de manera escalonado (Con sentido) y que las finalizaciones tengan exito.
